الشخص الذي يتبنى دور الضحية قد يشعر بالعجز وقلة الحيلة، ويعتقد أن الآخرين دائمًا يتآمرون ضده.
Clubic est un média de recommandation de produits one hundred% indépendant. Chaque jour, nos authorities testent et comparent des produits et expert services technologiques pour vous informer et vous aider à consommer intelligemment.
بجانب إلقاء اللوم والمسؤولية على الغير لدى من يعيش دور الضحية القدرة على التلاعب بالآخرين للتعاطف معهم والاهتمام به.
إن دور الضحية ليس مجرد موقف مؤقت يعيشه الإنسان في لحظة ضعف، بل قد يتحوّل تدريجيًا إلى عدسة يرى بها نفسه والعالم من حوله. هو الشعور المستمر بأن الحياة غير عادلة، وأن الآخرين دائمًا السبب في كل ألم أو فشل أو إحباط.
إذا بدأت بالفعل في اتخاذ هذه الخطوات، فستكون أول الطرق لكونك المسيطر التام على حياتك، متحملا للمسؤولية كاملة، سواء كانت إيجابية أو سلبية، بدلا من رؤية العالم من زاوية الأبيض أو الأسود فقط.
بالنسبة لشخص غريب، قد يبدو الشخص الذي لديه عقلية الضحية مثيرًا للغاية. تتطور عقلية دور الضحية إثر صدمة انفعالية كبيرة فتكون سلاح الدفاع عن النفس فيما بعد في أي موقف صعب.
من السهل لعب دور الضحية بدلاً من خوض التحديات وعيش الحياة بما فيها من تحديات وصعوبات، حيث يشعر من يلعب دور الضحية بالعجز وعدم قدرته على تجاوز الأمر، ولكن إن استطاع رؤية الحقيقة كاملة، حينها سيدرك أن هذا الدور لم يكن حقيقياً من البداية، وأنه أقوى مما يتخيل وأنه يستطيع أن يحقق بنفسه ما لا يستطيع غيره إنجازه، فيجب عليك الثقة بنفسك والإيمان بها لتبدأ من جديد.
لا تعلق في دائرة "لو ما حصل كذا، كان حياتي أحسن." بل فكّر في كيف يمكن الحل في هذا الوضع بدل من عيش دوؤ الضحية.
这里的显示可能根据您的订阅方式不同而略有差异，您可以点击“管理”来查看详细信息，这里应当会显示您的订阅到期时间，以下是我们的测试账号的截图，供您参考：
اقرأ أيضا: الشخصية الاعتمادية .. أعراضها وأسبابها وكيفية العلاج منها
لذا سنتحدث في هذا المقال في موقع مفاهيم عن ما هي سيكولوجية دور الضحية؟ وكيفية التعافي منها؟
إذا كنت تهول دوما من حجم مشاكلك العادية، وتتعامل معها باعتبارها كارثة، حتى أصغر المضايقات تعدها نهاية العالم، إذا كنت تعتقد دوما أن الأسوأ سوف يحدث، فلا تقلق، سيتحقق ما تعتقده، اسأل نفسك اتبع الرابط دوما، ما هو أسوأ شئ يمكن أن يحدث؟ في هذ اللحظة، ستكون مهيئا لاستقبال أي شيء، وأن تتوقع ما هو أسوأ منه.
شجع على تحمّل المسؤولية فهذا الأمر يساعده على التفكير بطريقة جديدة، ويكسر نمط شعوره بأن ليس له يد في الذي وقع.
لعب دور الضحية يمكن أن يكون سلوكًا سلبيًا يؤثر بشكل كبير على الحياة الشخصية والاجتماعية، ومن المهم فهم الأسباب والتداعيات الخاصة بهذا الدور.